悖德型人格障碍的表现及解决方法
2014-01-13 15:37:54   来源:网络转摘    评论:0 点击:

表现:   感情冷漠。患者缺乏道德情感,缺乏起码的同情心和怜悯心,对他人漠不关心,对他人的感受也不了解,从不为他人着想,而是表现出


表现:

  感情冷漠。患者缺乏道德情感,缺乏起码的同情心和怜悯心,对他人漠不关心,对他人的感受也不了解,从不为他人着想,而是表现出极端的自我中心和病态的利己主义。

  行为冲动。在行为上常常表现为无计划性、无目的性,很容易受感情冲动或偶然的动机、本能欲望的支配,带有明显的冲动性、爆发性。对行为后果和对他人对社会带来的影响从不考虑,总是我行我素,其挫折容忍力低下,缺乏自我控制能力,常有违反社会规范的行为。

  缺乏责任感。患者缺乏起码的社会责任感和基本的道德感,犯了错误无内疚感和懊悔感,从不吸取经验教训,屡教屡犯。

调节方法:

  通过自我暗示法调节自己的人格障碍。在遇到挫折时,患者要立即暗示自己切忌冲动,不要意气用事,要极力遏止自己的消极情绪和冲动行为。在情绪不冲动的平时,也要经常进行自我暗示训练,在冲动行为即将发生时,可以马上进行自我暗示。

  通过情境转移法来调节自己的人格障碍。在遇到挫折时,一般都会产生相应的情绪反应。为了摆脱不良情绪的困扰和挫折情绪的纠缠,可以去参加一些愉快的活动,或赶快离开挫折情境,或去回忆愉快的往事,使自己的注意力从引起不良情绪反应的刺激环境中转移到其他愉快有趣的活动或事物中去。

  通过精神发泄法来调节自己的人格障碍。患者可以找自己的亲人、知心朋友、自己信得过的人,把自己的苦衷和怨恨尽情地倾吐出来,以求得他们的开导和安慰。如果一时找不到这些人,也可以记日记,把不良的情绪发泄到日记中去。有时还可以运用“原始狂叫法”,在空荡而不影响他人的房子里,面壁自语甚至大声狂叫,直至自己感到无话可说而精神得到放松为止。也可以运用“活动释放法”等等。
 

  通过自我认知法来调节自己的人格障碍。患者通过分析自己的言行,划清自己个性的优劣界限,认清自己个性中存在的悖德违纪行为等等。然后摒弃这些不良的人格表现,使自己良好的人格表现得以巩固和发挥。在自我认知困难时,可以请求心理医生或心理辅导老师的帮助。   


 

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