孩子失恋父母需要多关注
2014-01-13 16:26:12   来源:网络转摘    评论:0 点击:

“孩子,为什么悲伤?”“我失恋了。”“哦,这很正常。如果失恋了没有悲伤,恋爱大概也就没有什么味道了。”既然有恋爱,就必然会有失恋。

“孩子,为什么悲伤?”“我失恋了。”“哦,这很正常。如果失恋了没有悲伤,恋爱大概也就没有什么味道了。”既然有恋爱,就必然会有失恋。上面这段话,是希腊先哲苏格拉底对一位失恋的年轻人的劝慰。然而,千百年来还是有无数失恋的痴情人难以自拔。

  记者了解到,在深圳这样一座移民城市,个别远离家人的年轻人容易陷入失恋后无法排解的困境。他们有的自暴自弃,有的伺机报复,有的甚至绝望轻生。专家建议,家庭和社会都要对年轻人的感情问题予以更多关注,建立及时干预机制,引导年轻人学会正视感情进行自我开导。

  女子想与网友拍亲密照报复前男友

  “我的他有了别人,并一而再、再而三地欺骗我。这段感情我已经不想再挽回,只想寻找一种可以让自己彻底放下的方式。那就是报复!我要让他体会到我的痛,后悔自己的不知珍惜……我想在这里找一些帅网友跟我拍些比较亲密的照片,亲亲的都可以,然后拿给他看……”

  1月14日,这样一条失恋后征网友拍亲密照的帖子出现在了深圳本地一知名论坛里。这名女子自诩为“非常漂亮”并留下了联络邮箱,一时间引来大批网友关注。人们在好奇这位失恋女子真实心态的同时,也在关心她是否会因为这场失败的恋情而误入歧途。记者试图联系她,但当日稍晚再打开该网页,发现此帖已经被删除,发信至其邮箱也一直未得到回复。

  浏览各大网络论坛情感版块可以发现,失恋一直是年轻人的热门话题。诸如《失恋了,难过!》等标题的帖子比比皆是。针对失恋后的态度,有的网友表现出了豁达和坦然,坦诚地面对现实;有的网友恋恋不舍,回忆与恋人相处的点点滴滴;有的网友百折不挠,在分析原因的基础上,请网友帮忙出主意如何挽回。但还有更多网友经受不住失恋的打击,有的表示一定要像上文发帖女子一样,快速交往新恋人甚至结婚,刺激旧恋人;有的开始自暴自弃,采取“三天没有出门”、“两天没有吃东西了”等极端方式;还有的甚至表达出了绝望甚至轻生的念头。

  在一篇名为《难怪有人失恋了要自杀,我也终于体会了》网文中,讲述了一对大学萌生感情、毕业后一起闯荡深圳的恋人的故事。本来甜蜜的恋人,却因为第三者的介入戛然而止。“他走后,真感觉到不是失去了某一个人,某一段感情,而是失去了整个生活,人生一下子没有了目标……难怪有人失恋了要自杀,我也终于体会到了……”除了此类流露出悲观情绪的帖子之外,甚至有人发帖寻求“失恋后自杀方法”,让人触目惊心。

  近期因感情事引起自杀事件时有发生

  近期,一些年轻人将失恋后的过激想法付诸行动,令人感慨、令人惋惜。2009年12月21日晚9时许,一名29岁的张姓青年在宝安区福永街道怀德社区一家粥店,边喝酒边自言自语,竟然起身大叫“今天大家的消费由我买单!”服务员见其喝醉了忙上前劝阻。不料,他突然从口袋里掏出一把尖刀欲割腕自杀,服务员一边拦下青年一边报警。两名治安员赶到后抢下了他手中的尖刀才没有发生意外。造成他情绪激动、试图自杀的原因正是与女朋友吵架闹分手。

  2009年12月26日晚8时,一名贵州籍小伙子因为失恋走上宝安西乡立交桥的桥墩上,欲跳桥自杀。市民报警后,公安、消防、120急救车都赶到现场,消防队员在桥下铺设气垫,几名警察还上桥对其劝阻。晚上10时左右,小伙子看到女朋友赶到,突然大声喊叫从桥上跳下来,掉在铺好的气垫上,随后他被民警带走。

  2010年1月8日上午11时许,南山区南新路一家休闲中心,一位20多岁女员工从三楼跳楼身亡,身上仅着一件单薄上衣,其男友赶到后恸哭不已。据警方介绍,该女子也是因为与男友存在感情纠纷而选择跳楼自杀的。

  父母要对子女情感方面的变化多加关心

  自从2002年开始,深圳市义工联热线组组长、五星级义工刘甲栋一直接听群众打来的求助咨询电话。他向记者介绍,这些求助电话中,不少人反映的是工作的压力、人情的淡漠,很多求助者因为失恋而备受困扰,无法走出心灵的困境。

  求助者的性别分布上,刘甲栋观察到,在深圳这个城市中,反而是男性在失恋后的问题更多。究其原因,女性失恋后相对容易释放情感,而“男儿有泪不轻弹”等传统观念,容易给男性带来压力,让他们不容易从情感的挫折中走出来。在年龄分布上,以往30多岁、40多岁人士较多遇到的感情问题,明显呈年轻化态势,很多80后都因失恋无法自拔。刘甲栋认为,有这些困惑的年轻人具备一个共同特点,就是很多人自身的家庭就不太幸福。他们中大约20%来自于单亲家庭,30%左右父母关系不融洽,剩余的很大一部分由于独自到深圳打拼父母长期不在身边,让失恋的孩子很难从家人中获得榜样、获得安慰。因此,父母要对年轻人成长特别是感情问题予以关心,并要努力营造一个和谐的家庭环境,否则容易让儿女的情感失衡。

  心理咨询师葛君明介绍,一部分失恋者不能及时排解强烈的负面情绪,陷入自卑和迷惘走向怯懦封闭,或者产生报复心理,甚至绝望、轻生。在当前的教育体系中,很少有课程涉及到恋爱教育,家庭对年轻人的疏忽也容易让他们在失恋后产生极端行为。

  失恋者一定要树立正确的爱情观和生命观,也许每个人都有过为爱情献身的冲动,而实际上爱情终归只是生命的一部分,要明白人的一生不是仅仅为了爱情而活着。他(她)的离去,自然有理由,如果分手说明你们缘分不到,或许缘分中的那个人会在下一秒等着你。失恋后,失恋者可以尝试用发泄、接受、分享和振奋的过程来调节情绪。发泄的方法包括哭泣、娱乐、运动、写下对方的缺点,之后逐渐习惯学会接受失去对方的现实,分享则包括跟有类似经历的朋友谈心、跟好朋友多联络、跟长辈沟通、向专业心理咨询人士咨询等,最终进入振奋期,可采取换新衣服、改变形象,以及尝试因为恋爱而错过的感兴趣的活动等等来迎接新的生活。

  葛君明认为,对出现失恋问题的年轻人,家庭和社会都要予以更多关注,建立及时干预机制,引导他们正视感情并进行自我开导。

【合理宣泄】
  失恋造成的情感压抑是十分严重的,如果不及时地合理宣泄,会出现各种不适应症状。比较有效的宣泄方法有以下几种:
  1、向亲密的朋友或家人倾诉内心的苦闷和悲伤。
  2、可以闭门痛哭一场。
  3、寄情于山水之间,向大自然宣泄自己压抑的情绪。失恋后可以与朋友一起外出远游一次,体验大自然之奇丽与伟大、人生之赠与美好,会觉得自己失恋的痛苦只不过是沧海一粟,心胸会变开阔,郁闷的心情就会有所缓解。
  4、升华。升华是宣泄失恋后心理能量的最理想方式。失恋者应运用理智,把感情、精力投入到能充分实现自身价值的事业中和对生活的热爱上去,从而将失恋造成的挫折,在更高的升华境界中得到补偿,获得更大、更多的收益。

【丢弃自卑】
  失恋并非羞耻之事。但有些失恋者却认为失恋是令人耻辱的,是被对方“涮”了、“玩”了,从而感到脸上无光,无地自容,产生强烈的自卑感,甚至因此离群索居。其实, 任何事情的发展都面临着两种前途,恋爱也是一样。
  恋爱一次成功固然可喜,但这毕竟只是可能性,而不是必然性,所以谈恋爱就要有谈不成的心理准备,失恋也是在情理之中,是无可非议的。有思想、有志气的青年不应受世俗偏见的束缚,不能自己看不起自己。如果能从失恋中发现自己的不足,并有所进取,那倒从失恋中受益匪浅,不愁今后找不到称心如意的好伴侣。 

 最后,还应注意两点: 

第一,若失恋是因误会引起的,就应积极消除误会。如果是对方误会了你,你不要急躁,待稍平静后,你自己或求助对方信得过的至亲好友,向对方说明全部真情。如果是你误会了对方,则应平静、耐心地倾听对方的解释,真相大白后应向对方表示歉意。并且在今后善于冷静地处理问题,不至于再造成新的误会。 

第二,若失恋是由于恋人之间发生口角、赌气偏激造成的,则事后要破除“面子”观念,主动接近对方,勇于承认错误。对方不仅不会因此而小瞧你,而且会从中看到你的真诚和宽厚,并作出相应的行动来。这样矛盾就会迎刃而解。

【心理危害】
  失恋者的心理变态的突出表现有:
  1、产生悲愤心理。
  失恋者终日沉浸在极度痛苦中,反复咀嚼失恋的痛苦,品尝人生的苦酒。时间一长,就会使失恋者变得感情脆弱,性格古怪,形只影单,使人难以接近;
  2、产生绝望心理。
  失恋的冷水似乎把失恋者的生命之火熄灭了。他们从此对一切都失去了信心,有的甚至走上了轻生的绝路,如M市某大学的一位女生,因为恋爱失败,当天下午就从男生宿舍楼跳了下来,悲惨地结束了年轻的生命;
  3、产生极端心理。
  失恋者仅仅从个人的一次失恋,便否定了对方所属的整个性别,职业,出生地,乃至爱情本身,因此就进入了终生不婚的独身主义的孤舟。据社会学家的调查,大多数男性独身主义者不婚的原因就是因为初恋的失败;
  4、产生报复心理。
  失恋者在失恋后把自己的痛苦统统归罪于对方的抛弃,因此有的采取卑劣手段,败坏对方的名声;有的铤而走险,用暴力伤害对方,以发泄胸中的仇恨。上海某大学的一位硕士研究生,因为恋爱失败,竟不顾道德和法律,赶到对方所在的单位,将对方用斧子活活砍死。
  以上几种心理,都是一种变态,会给失恋者和社会带来极大的危害。因此,失恋者要特别注意保持心理健康,面对现实,积极地寻求多种方法和途径,疏导因失恋而带来的郁闷,不安和愤怒。 

下面仅从情感方面介绍几种调治心理平衡的方法:
  1、情感升华法。
  即当男女青年失恋后,便把一些自己若直接表现出来会受到处罚或产生不良后果的行为和欲望,导向比较崇高的方向,并使之有利于社会和本人,这就是情 感的升华法。德国伟大的文学家歌德在失恋后,并没有因此而消沉,而是满怀激情地写出了自传体小说《少年维特之烦恼》,在世界文学史上留下了一份宝贵的遗产;
  2、情感宣泄法。
  失恋者在失恋后不要独自把痛苦长期埋在心底,更不要时常独自品味,而可以找些亲朋好友倾诉心中的烦恼,心情地将痛苦和烦恼宣泄出来,以减轻心灵上的负荷;
  3、情感转移法。
  失恋者可以尽快转移感情,寻找新的爱,以此来淡化失恋的痛苦,弥合心灵的创伤,从而走向新的生活。有道是塞翁失马,焉知非福,居里夫人的爱情故事,就是一个最好的例证。试想年轻的玛不愿面对,“他会回来的” 丽亚如果真和她任教的家庭长子初恋成功,她还能成为后来受世人崇敬的居里夫人吗?情感转移的方式有三种,一是寻找一位新的恋人;二是投身大自然的怀抱;三是积极投身集体生活,付出自己的情感和爱,使自己摆脱空虚和痛苦。
  当然,除了情感调节,咨询失恋者的心理失衡,还有不少的方法,诸如心理咨询,端正认识,改造自我,学法守法等等,在此不作论述。
  总之,失恋是痛苦的。但是,只要失恋者失恋不失志,从失恋中奋起。那么,不但可以避免失恋后的心理失衡,而且可以使自己进步成长得更快更好。

【摆脱失恋】
  失恋后你疯狂购物,找陌生人倾诉,夜里以泪洗面,偷偷地给他打电话……别担心,也别羞愧,这些举动都很正常,而且是必须的。  

一、不愿面对,“他会回来的”
  “我不爱你了,我走了”,他的这句话明明白白说得这么清楚,你依然还在苦苦分析这句话里是否还有别的意思。他带着所有的东西走了,可留下了一把牙刷(旧牙刷)和一本书(读 过的),这难道没有什么预兆吗?不管怎样,你认为他是不可能从此一去不回头的。
  你仔细回味他的每一个动作,每一句话,总想证明一点:他会回来的。你伤心地但充满希望地等待他,只要楼道里的电梯一动或者电话铃一响,这是他吗?  

心理学家的意见:
  自我否定是人类最痛苦的精神创伤。失恋意味着否定了过去的情感,而未来出现断层,所以失恋给我们带来深深的伤害。大脑过滤了某些信息,我们拒绝接受某些事实,因为在潜意识里,我们还没有准备好接受这一打击。  

二、愤怒,“他是个彻头彻尾的混蛋!”
  现实终于露面了,但你无法相信,他怎么敢如此对待你?你不再哭泣,却气得发抖。他没有权力这么对待你的,这太过分了!这时你只有一个目的:以牙还牙。诱惑另一个男人或侮辱他都可以从他的下半身入手,你轻蔑地对他说:“其实你从来都没有让我快乐过!”趁周围没人的时候砸碎他的车玻璃,给他的新女友打匿名电话,只要有机会,你毫不犹豫地进行报复。  

心理学家的意见:
  我们不再是靠哭叫来统治世界的孩子。失控的感觉让我们狂怒,就像孩子宁愿把自己得不到的玩具砸坏,既然不能拥有,就毁掉它。愤怒在最初的时刻对排解失恋的痛苦是有好处的,这使我们忘掉伤痛,发泄情感。在愤怒之后的冷静期,痛苦会再次光临你的内心纠缠,“他的家里有灯光”  

三、他真的走了,这次你很确定了。
  而且他一点没有要回头的意思,更不想跟你“好好谈谈”。但你认为他不可能已经把你忘记了,他没有权力在你痛苦的时候快乐生活。于是你一小时给他打二十个电话,他不接?你不断地给他留言,他还是不理睬?你就到他楼下等着;他又有女朋友了?他下班后你就开始跟踪他。你像幽灵一样游荡在他身边,却不知自己到底想要干什么。  

心理学家的意见:
  我们不能接受他在躲避我们的事实,于是我们投入全部精力要捉住他。由于我们不能把任何人据为己有,所以这种纠缠的结局必定对自己有害。我们应该清醒地认识到,他有权力拥有我们无权干涉的生活,自由是每个人的权力;如果我们不尊重这条真理,最后失去的是自己的尊严。 

四、蔑视,“不管怎样,这个家伙一钱不值”
  他不想要你了?再好不过,你还不想要他呢,早就不想了!他一点也不优秀,不富有,不体贴,他身上的缺点多如牛毛。你问自己怎么能够忍受他这么久。这个男人滑稽可笑,一点穿衣的品位都没有,他走得正好,因为你不知该怎么提醒他,怕伤他的自尊。让他到别人那里去出丑吧,你不想再忍受他了!   

心理学家的意见:
  为了避免太受伤,我们本能地去挑对方的毛病。但我们白白做了那么多努力让自己认为他不值得爱,我们心里非常清楚我们留恋的是什么。真正的打击过去了,这多少是个好征兆。我们可以利用对他的蔑视重拾自信,把注意力转移到别处。

五、自怜,“他从没爱过我,今后也不会有人真的爱我”
  当外部的世界寒冷而残酷,还有什么比缩在自己的茧里更安全呢?一件睡衣,一张舒适的沙发,一台昼夜不歇的电视机,外面的世界就显得不那么可怕了。你留在家里,不想去上班(为什么工作,为谁忙?)你也不想去找往日的那些好友(关键时刻他们根本帮不上忙,他们有什么用?)你昏天黑地地睡觉,毫无节制地大吃,谁会心疼你呢?没有人!你恨恨地对自己说。为了忘掉痛苦,你借酒浇愁。你知道忘掉一个男人的最好办法是爱上另一个男人,于是你有意去诱惑那个并没有真正让你动心的男同事……回到家里你动不动就哭泣,面巾纸的厂商一定在偷笑,你每日消费得可真不少。  

心理学家的意见:
  由于外部世界并不被你的愿望左右,我们更倾向于否认它的存在,把自己封闭起来。为了重新找回内心的力量,这个自我封闭的阶段是必不可少的。但时间不要过长,我们不能总停留在这个阶段。最好的办法是跟自己订个合同:我们在家里封闭一个固定的时间段,然后就努力走出去,面向外面 的世界。  

六、妥协,“如果我再减掉两公斤,他一定会回来的”
  度过了最忧郁的时期,我们感到自己又充满了力量,一切又变得有可能。他是不是因为嫌我的腿太粗,才爱上那个细腿女孩的?那我就做运动,这能让他回心转意的。如果是多余的两公斤脂肪让他溜走的,那就是说如果我减掉了这两公斤,他一定会重新对我感兴趣。如果我学习烹调,他一定会重新爱上我……我早怎么没有想到呢?只要我付诸行动,他一定会改变主意。哪怕他已经有了新的女朋友。   

心理学家的意见:
  这个阶段是对心理恢复很有帮助的,因为那个负心汉在我们心目中已经不是敌人了,他成为了一个动力。不管他是不是真能回来,此时所做的努力是对我们自己有好处的。
  尽管是为了他才这么做,但努力总会有收效,而且受益的是我们自己。有时动机和结果并没有必要的关联。 

七、假快乐,“单身真好啊,我想做什么就做什么”
  现在你没事了!你感觉很好,甚至好极了。你是个快乐的单身女郎,不需要爱情,不需要男人。你每天晚上都出去玩,劲舞到凌晨,而且没人管得着你。你是自由的,时间表排得比部长还满,全都是有趣的活动,和新朋友的聚会……你忙得不亦乐乎。一旦稍微闲下来一些,你就迫不及待地找事情做,填满这段时间。你接受所有邀请,在网上与陌生人狂聊,参加最新的快速约会。太有趣了!  

心理学家的意见:
  在这个阶段,我们用失控的狂热来填补空虚,为了不让自己有时间难过,我们把每一分钟都填满。我们对很多事情表现出过度的、虚假的兴趣。最好利用这段亢奋的时期来做些有建设性的工作,与其去学吹长笛,不如把英文狂补一下。   

八、伤感,“毕竟我和他度过一些难忘的日子……”
  你的狂热渐渐褪去,你意识到你很想念他。你的举动像个怀恋初恋情人的少女:在确定他不在家的时候,你给他家里打电话,就为了听听答录机里他的声音;你拨通了他的电话,却在他接通时挂断;你在他住的街区游荡;在 你们第一次约会的电影院门前热泪盈眶地发呆;在家里你穿着他的旧T恤走来走去;你收拾过去的东西,凝视他的照片——这个男人还是很英俊的。你设计一些机会,想重新跟他联系。  

心理学家的意见:
  当心,如果你又去见他,很有可能再跟他上床,然后重复你的失恋路程。这首先是一个生物现象:大脑倾向于思念已经熟悉的事物。曾体验过的生活比未来的生活更让我们有安全感。因为害怕前进,我们有意地美化过去。
  时刻,但如果你想前进,这应该是被忽略的方面。   

九、理解,“过去到底发生了什么?”
  你决定彻底翻过这一页,但你需要弄明白过去究竟发生了什么事。是这个男人不值得去爱,还是你做错了什么?你做的饭菜真的很难下咽吗?你真的不够温柔,不知道如何跟男人相处吗?这些问题可能没有答案,但如果你不去思考,也许永远不明白问题在哪里。每个人都有自己分析的方式,有的人会深深自我剖析,另一些人则询问身边的亲友,甚至从当事人那里找到答案。  

心理学家的意见:
  寻找答案是自然的、健康的行为,如果没有它,我们就不能继续前行。当然我们不会掌握所有秘密,但我们应该找到一个可以接受的答案。 

十、自由,“生活真美好!”
  你很惊讶自己已经有好几天没有想起他了。你开始想在生活里做些改变,买个新沙发或换个新工作。无意中你换了发型,买了一些他一定不会喜欢的新衣服。你重新找到了生活里点点滴滴的小乐趣。你又变得开朗起来。那个图书馆里的卷发男人,他的眼睛很漂亮,奇怪,你过去怎么没有 注意到?你感到身体轻松,头脑轻松。当然,你想到他的时候,心里还会隐隐作痛,但你真的不愿意再让这件事折磨你了。  

心理学家的意见:
  好极了。你不需要麻醉剂了,被释放的时刻终于到来。现在你终于可以在其他事情上投入精力了:工作,朋友,还有那个对你有意的,有漂亮眼睛的卷发男人。

十一、TIPS:失恋的好处(也许你没意识到)
  你在异性眼中的魅力大幅度提升,男人都是有“救美” 倾向的。
  你的感情史中多了一个“前男友”,这让你在新男友那里将多一些谈资。
  当你以为你在乎的只是“薪水、职位、房子”的时候,失恋的痛苦让你意识到为了保证 生活质量,精神世界的力量更强大。从此就少在乎一些物质吧。
  失恋让你年轻五岁,发现自己原来是很天真幼稚的。
  思念一个人总比对任何男人都无动于衷要强。
  失恋的时候,你的朋友会特别多。
  失恋给了你一个借口,你可以去尝试你平时不敢尝试的事情:独自在酒吧买醉、与陌生人调情等等。
  失恋有可能使你从此开始关注事业。
  没有失恋,怎么能光明正大地换一个恋人?
  没有一次又一次的失恋,怎么能成为情场高手?
  失恋不是好玩的,让我们疼痛,让我们委屈得痛哭,让我们失去一切欲望。其实失恋的感觉很像我们小时候玩的跳房子游戏,每一格都必须被跳过去,才能到达目的地。借助以上的建议,我们可以大步地、快速地穿越必经之路,到达自由的胜利彼岸。

治愈失恋的八贴处方  

第一帖:一刀两断
  女人初一,男人十五。幻想中的梦中情人不能成为事实,最好的结果当然是及早脱离,注意不要太伤害自尊心。感情就像一团死结,解不开的就必须剪断。“剪”一定会流血,但动作越快越利落,受伤就越轻。如果让她先向你开刀,那么受伤的当然是你!不论事情是怎样发生的,做男人的当然是不能忍受,整个人的斗志丧失,生活完全失去乐趣。但是时间能抚慰一切,几个星期后,你的伤口必须愈合,万万不要为了一个女人而躺下来等死。  

第二帖:一脚踢开
  感情破裂后,谈判是无济于事的,只能延长痛苦。假如你仍然觉得她十全十美,请仔细看看她究竟“完美”到什么地步。你把她性格中不能接受的地方列出来,把“没有她”能活得更好的理由记录下来。每次意志晕头晕脑时,将她的罪状再看一遍,别以为这样太刻薄,实在只有好处。坚定一点,将她一脚踢出你的世界!

第三帖:一切如梦
  失恋是不是真的没有面子?事情发生后,无论是寂寞、心碎、难过,随便你觉得什么都好,但是残局总要有人收拾。不要以为失恋是没有面子的事,即使真的是你不再被爱,又何必让别人都这样认为呢?失恋没什么大不了的,更谈不上“没面子”。不能再在一起,当然要分开,应该为自己的决定感到骄傲。同时,你要坚信前一场恋爱只是一场梦,失恋才是梦醒。
  
第四帖:一去无踪
  不管你是否多情,千万别为欲望诱惑。有时候你会产生幻觉,好像恶梦已过,一切又可以好起来了。假如她离去,她已经用事实表明了态度,根本不值得你花精力去改变什么。如果继续交往,你就好比泥足深陷,不能自拔。谁不知道分手后恋人的关系越深,情况就越糟?意识不坚定时,你想起她在你的泪光中掉头而去的情景了吗?
  
第五帖:一丝不挂
  女人即使提出分手,她也喜欢放根线,说一句,“如果我们有缘,可能会再在一起。”你千万别上当,所谓的一线生机,简直是猪八戒说笑话。虽然你好像觉得轻松点,但其实她在做猫捉老鼠的游戏。潜台词是,你这个可怜的男人,不要沮丧、伤心,我可能有事要你的帮助呢!马上承认你们的关系已经结束。一丝不挂的胸怀,是永远的清爽。
  
第六帖:一往无惧
  你要告诉自己一个真相:人经常会害怕,你在追求她的时候,你会怕失去她;你在得到她的时候,你会怕她别恋移情。当失恋的火山爆发之后,你在精神上要放松放松再放松,所谓勇气也不过如此。区区一个女人,何足怕也!
  
第七帖:一味沉默
   
  失恋后从第一天开始,你就要决心闭嘴。虽然好心的朋友围着你,诉说她的短处给你安慰。这时,你千万不要开口应和,损坏前任女友的名誉,至少不强迫自己去“否定她”。众人的怜悯只能使你的创伤更大,最严重的是你将成为被怜悯的对象。这对你的男人形象有致命的损害。假装不在乎没有什么意义,保持沉默却是石比金坚!
  
第八帖:一生一次
  最后,如果你还觉得难于交待,那么就相信命运吧!几次失恋根本不足以证明什么,承认运气在恋爱中扮演重要的角色,想想你学会走路前摔了多少跤?恋爱?最后不过是一种游戏!一次失败的恋爱总比一次失败的婚姻幸运的多吧[1]

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