倾听音乐——打开桎梏心灵的那把锈锁
2014-01-13 15:04:35   来源:北京海明心理咨询中心    评论:0 点击:

倾听音乐——打开桎梏心灵的那把锈锁   六年前,一个阳光明媚的日子,我聪慧靓丽的女友从七层楼上砰然落下,就为了那个没有接受她爱情的

倾听音乐——打开桎梏心灵的那把锈锁

        六年前,一个阳光明媚的日子,我聪慧靓丽的女友从七层楼上砰然落下,就为了那个没有接受她爱情的男人。六年来那沉重的一声闷响和暗红色的血液经常会惊扰我的梦境。


      不久前,我看到的一份资料显示,在经济、文化、价值观等社会因素急剧变化的当今社会,人们面临的心理问题对自身生存的威胁已经超过了生理疾病。据调查,在我国有75%的人都患有或阶段性地患有心理疾病。是的,在这个物质年代,在这个由物质和数字引领的年代里,我们的精神正在被挤压得日益脆弱。我们有理由让我们的生活变得更美好,有理由让每一个美丽的生命不再非正常的消失。请珍爱你自己,在这个物欲横流的时代。

      2000年6月5日下午3:00。中央音乐学院音乐咨询室。

      来访者:林小倩(化名),女,36岁,医学博士后。

      仔细地进行交谈之后,林小倩首先在咨询师的指导下躺在床上。咨询师放上音乐并在她的额角上放上一个肌电器,以监测她在催眠状态下的情绪波动情况,如果林小倩皱眉,仪器上的红灯就会亮起,表明她的情绪不佳。

      当音乐轻轻响起的时候,咨询师让林小倩闭上眼睛,这就是音乐咨询的关键步骤——催眠,即在咨询师的语言暗示下,林小倩完全放松自己,并逐步进入“清醒”的催眠状态。

      咨询师:(轻柔地)你现在想象一下,有一盏小灯泡正温暖地照着你。现在灯泡正往下移,移到你的脚上了。它照着你的脚,你的脚暖洋洋的,你的脚想睡觉了,你的脚不想动了。(少顷)现在小灯泡移到你的小腿上了,它照你的小腿暖洋洋的,你的小腿想睡觉了,你的小腿不想动了……咨询师的每句话重复两遍,从脚到小腿、到大腿、到腹部、到胸部,再到手、胳膊、肩膀,最后是头部,依次放松。

      此时的林小倩仿佛进入了另一个世界……

      低沉而痛苦的音乐。

      咨询师:现在想像一下,你看到了一个房间……

      林小倩:我看到了。我走进了一个属于我自己的房间,却感到十分不开心。

      咨询师:别急,看看四周还有什么?

      林小倩:墙上挂着一个20岁女孩的画。女孩笑着,嘴咧得太大了,变得很狰狞。她的牙变成了一个铁门,有一股用水浇泼烧红的石头的难闻气味,她的牙就是这种石头做成的……

      咨询师:仔细观察一下,你是否认得画中的那个女孩?

      林小倩:(沉默许久)那是我自己。由于愤怒我愈发变得丑陋不堪(咨询师后来解释道,那个画中的女孩就是她自己的象征,此时,林小倩似乎看到了由于愤怒而变得丑陋的自己)……

      缓慢而忧伤的音乐,有泪水从林小倩的眼角流出。

      林小倩:房顶上有一条蛇(这象征着与林小倩丈夫有染的那个女人),它的舌头很厉害,它舔到蚊帐(蚊帐象征着林小倩原来的婚姻生活),蚊帐就烧起来了。它用毒信子舔到床,床就裂开了,里面有一个骷髅(这个骷髅象征着她的丈夫)……

      咨询师:蛇到哪里去了?别害怕,盯住它,看它能干什么?

      林小倩:太恐怖了!太可恶了!(身体开始颤抖,两只拳头冲动地朝空中举起)

      咨询师:你看到了什么?

      林小倩:它舔这个骷髅,骷髅就变红了,站了起来,象一个机器人(丈夫象机器人一样,是没有感情的)一样木讷地走路,全身是血,样子很可怕。她走过的地方流下血印,并渐渐地消失在沙漠里了。我失望地看着他消失了……然后摸他留下的血印。我的手上就沾满了黑乎乎的东西,象沥青一样。我将手打在墙上,墙上出现了一个大洞……

      音乐变得更加忧伤。

      林小倩:我看到一个老太太艰难地在山坡上爬行。她爬到山顶,把头巾和头发使劲地甩在地上,露出了光头。

      音乐渐趋激烈。

      林小倩:老太太跳起了可怕的舞蹈,象跳大绳一样……

      音乐又转为忧伤。

      林小倩:她转过脸来,我觉得象是我。她仰望着天空,无助地呜呜哭了起来(她也伤心地哭出来了)……

      音乐瞬间平缓下来。

      伤心不已的林小倩睁开泪眼,回到真实的世界。

      简单的解释之后,她带着灿烂的微笑走了。

      咨询师说,林小倩不久前遭丈夫抛弃。离婚的结局摧毁了她的自我评价,强烈的自卑感使她失去了生活的勇气。这是一个典型的被动离婚女性的心理状态。如果不能消除这种自卑感,她就很难再开始新的生活。所以对这些女性的音乐咨询目标定为增强自信心,让她在音乐的刺激下,产生极为丰富的联想,待这些潜意识活动的内容被唤醒之后,才能逐渐调整她的精神状态。现在,把对她的咨询分为三个阶段:自卑的自我、愤怒的情感和精神的升华。

        类似林小倩这样心灵刺激极为强烈的病人,咨询时间至少需要10次。在咨询师所咨询过的500余位病人中,此类病人的比例超过60%。经过音乐咨询的病人,都会以崭新的面貌走向社会。
      音乐咨询不一定适合你

      编者按:本文的作者是一位长期从事音乐咨询的资深咨询师。希望能从她的经历中,使大家了解到音乐咨询的局限性。其实,没有什么疗法是万能的。

      最近中心来了一位要求让她孩子进行音乐咨询的家长。第一次见这位12岁的小朋友时,感觉非常奇怪,除了体格身材看似14岁,其他的行为举止和谈吐都让我觉得他只有6岁而已。事情的原因太复杂了,这里也不便提起。

      重点是和他进行音乐咨询的评估时,让我“大开眼界”。

      首先问起小朋友最爱听的歌曲或音乐时,他只是摇了摇头,说不知道。问他在学校里,音乐课时都在唱什么歌,或弹什么乐器,他也同样地摇摇头,说没有音乐课。

      后来,我知道从他嘴巴中是无法问出一个答案,就“口动不如行动”,直接把我所有的乐器给拿出来。我问他曾经见过那一种乐器,他也摇摇头,“全都没见到”。

      他的表情实在让我很纳闷,一个小朋友若真没有见过这些玩意儿,怎么表情上却看不出任何的好奇,因为一般上小孩看到新鲜的事物总会好奇,不是自动拿来试试,就是会发问。可是,他还是很规矩安静地坐着。

      当我告诉他这些乐器的基本弹法后,他一个接一个地拿起来试,从他的动作中可以结论出一点:他对这些乐器毫无兴趣。在进行即席弹奏时(improvisation),他拿起铃鼓(Tambourine),一下一下地敲,而我也弹起钢琴(Piano)来,希望能擦出一些火花,增加彼此间的沟通。

      结果还是不理想,那个即席弹奏只是一个空壳,完全找不到内容。作过这么多次的音乐咨询评估,极少碰到像他这样的小朋友,竟然对音乐反应不出什么。后来,从家长口中得知,原来从小就甚少接触音乐的他,就连学校也从没提供音乐课,家中除了电视传出的音乐,也从没听过其他音乐。

      他,真的不适合进行音乐咨询。

      我终于明白了

      以前在美国的疗养中心,也曾碰过一个类似的病人。他40多岁了,是同辈中相当聪明的一位,因为他的智商比其他同辈要高很多。

      他会认英文字母和数字,讲话也比别人清晰,而且也没有什么行为上的偏差。我曾经觉得很不明白为什么像他这么“有潜力”的病人,没有进行音乐咨询呢?直到有一天,我才明白过来。

      那一天,刚好有政府人员来中心巡视,要见识一下音乐咨询的力量。可是,临时却找不到病人,因此上司就安排了这个病人进行音乐咨询作为示范。在进行音乐咨询时,他就像一个编排好程序的机器人一样,无论我让他玩甚麽乐器,他都非常听话,拿起乐器来弹,直到我说停他才停。

      最令我惊讶的同样是他的表情,没有所谓的喜怒哀乐,根本和其他病人在进行音乐咨询时的气氛完全不同。示范完毕后,上司找了我谈谈,我告诉她我终于明白为什么这个病人没有被安排进行音乐咨询。

        以前从课本中曾经读过这个道理,但直到那个时候,我才是第一次了解到原来不是每个人都适合进行音乐咨询的。。

 

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